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On célèbre Halloween dans un épisode plutôt festif dans lequel on vous fait des suggestions de films à écouter en famille et de lectures sous le thème des sorcières! On discute de l'origine d’Halloween et de comment les diverses fêtes des morts sont célébrées autour du monde!
Julie xo
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Je viens de recommencer à prendre des douches froides et LA raison principale est que mon moral était bas. Tsé cet état lourd et disons-le franchement, dépressif!
J’adore attraper au vol des idées comme celle que je partage dans la vidéo ci-dessous. On a tous besoin d’image mentale pour nous faciliter la vie et quand il s’agit de se respecter dans nos choix en dehors de la boîte, c’est précieux de comprendre à quel point on a le droit de ne pas se laisser faire.
J’en ai essayé des affaires dans ma vie pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Parfois il y a des trucs que j’aurais dû lâcher plus tôt, parce que dans le fond ça ne fonctionnait pas, mais je ne le savais pas! Comment fait-on pour savoir que la nouvelle chose qu’on essaie, la nouvelle chose qu’on a lue fonctionne pour nous? Est-ce qu’on se sent vraiment mieux ou c’est temporaire?
Mon amie va mal. Cette personne très chère à mon coeur vient de m’écrire que lorsqu’elle se sent mal, qu’elle se sent jugée, elle pense à moi. Elle m’écrit que ça l’aide et que ma bienveillance irradie même quand je ne suis pas là.
Déjà dans mon enfance je savais intuitivement que la violence faite aux enfants et pas seulement celle qui laisse des traces sur le corps avait un impact négatif, et ce tout au long de la vie. Cette violence, acceptable pour une grande partie de la population, que j’ai vécue dans mon enfance a fait en sorte que j’avais une très faible estime de moi-même, que j’avais tendance à broyer des idées noires et que j’avais des croyances sur moi-même, sur mes capacités, sur ma valeur et tout, tout, tout, très négatives. J’étais loin de me douter qu’un jour la science allait prouver ce qu’intuitivement j’avais compris depuis longtemps.